このブログでよく読まれている記事を3本ご紹介しています。

大切な人との時間は癒しと幸せを与えてくれます。そんなことを改めて感じた出来事をつづりました。

梅雨入りの地域も多くなりました。 この時期にやっておきたいのが【暑熱順化】 本格的な暑さが来る前に お風呂に入ったり、 軽い運動を継続するなどして 暑さ慣れしておくことを言います。 これをしておくことで 熱中症対策にもなるといいます。 我が家流の…

毎年の恒例行事を今年も行うことができました。

​午前中は、たくさんの人と会い、 たくさんお話できました。 ​人と関わる時間はとても充実していて、 たくさんのエネルギーをもらえる。 そんな楽しさがあります。 ただ… 同時に疲労感のようなものも、 体にじんわりと残っていました。 ​お昼休み。 気がつく…

何事もないような毎日も楽しくとらえる方法を先週の振り返りからまとめました。