小さなボクの小さな幸せ

「穏やかな時間」を大切にしながら、日々の気づきを書いています。

☕️つぶやき

夏の暑さが戻って調子を崩したのは・・・

たとえ溶けそうなくらい暑くても毎日の生活の中から「小さな幸せ」を探し続けている公認心理師です。(久しぶりに「暑くても」Ver.に変更)さて、また段々と暑くなるという天気予報を聞くようになって調子を悪くしたのはボクではなくリビングのエアコン。先…

お笑いマンガ道場 復活

暑くても毎日の生活の中から「小さな幸せ」を探し続けている小さな(!?)公認心理師です。見つけてしまったんです。「お笑いマンガ道場」の復活、という記事(^^)知らない人にとってはなんのこっちゃ!?という感じなのでしょうが、その当時を知ってい…

キャンペーン?

何気ない日常生活の中から「小さな幸せ」を探し続けて16年公認心理師のCZです。4連休だから仕方がないのでしょうが、空港では飛行機が満席、高速道路も長い渋滞が各地で見られたとか。自粛自粛といっても難しいところがありますよね。休みをずらして移動でき…

お世話になった先生へ

シカゴのアルフレッドアドラー研究所で学ばれたアドラー心理学を日本に持ち帰り日本のアドラー心理学の礎を築いた野田俊作先生が亡くなられたとのこと。アドラー心理学を学び始めた頃、ボクは野田先生の研修会を受けていました。先生の圧倒的な知識量には驚…

ちょっとだけ怖い(?)話

来る!きっと来る!ボクが3日目に見てしまったものは・・・

春の嵐に願うのは・・・

全国的に?なのでしょうか。春の嵐。台風のような強い風がいまだに吹き付けています。ここ2週間ほど私たちを楽しませてくれていた桜もほとんどが散ってしまうかもしれませんね。桜よりも、まず悪いウイルスが吹き飛べば良いのに、と思うのはボクだけでは無い…

なにかと変わる4月

お世話になった方の退職のお祝いをしました。このご時世なので、盛大にできなかったのが残念でしたがそれでも楽しい時間を過ごしていただくことができたようでひと安心。退職してからの生活は今までとは大きくちがうとおっしゃっていましたが、毎日なんだか…

ここにつながるんだ…

人知れず続けていたギター。来月から少し役立てることができるのだとか…あとあとになって何が役に立つのかわからないなぁと思った11月の朝なのでありました^_^

台風による警報

朝から警報が出た土曜日。今日予定されていた娘の運動会は順延になりそう。自分が学生だった頃を振り返っても台風での順延はおそらく生まれて初めて。初めて、といえば2週間ほど前、この辺りは観測史上最高の気温。120年だったかな、で最高だったのだそうで…

気をつけなければ・・・

昨年の今頃は「環境を整える」ということについて公認心理師の試験勉強をしながら書いていたのですが・・・ 今日は職場での作業中にアクシデント開ききっていなかった脚立に乗って作業をしていたらしく…作業中にそれが開いてしまいました。 落ち着き(確認)…

30年近く前の話から

縁は異なもの味なもの どこでどう繋がるかなんて、 本当にわからないものですよね。 晩ご飯を食べに出た先で 偶然隣に座ったのは、ボクが 中学校の頃に通っていた 塾の同級生。 他の中学校の友達だったけれど とっても仲が良かったんです。 ただ、出先でボク…

あおぞらの下

スーパー青空(?)の中で 野球を楽しみました。 社会人となり野球を再開してから 来月で20年となります。 球場をとってくださる方。 同じチームでプレーしてくる仲間。 相手チームとして試合をしてくれる方々。 グラウンドを管理してくださっている スタッ…

最終的に 何ざんまい?

野球で悲しいくらい しっかり負けて帰ってきた 日曜日の晩。 娘も妻もいないので 近くのスーパーで買ったのが 海鮮丼。 しまった! 昨日もお寿司、 一昨日はお刺身。 食べものざんまい? すしざんまい? 好きなんだなぁ、ボク…

店員さん

あの店員さん… きっと悪気は なかったのでしょうが。 スキー協会の打ち合わせに 抑えた会場(飲み屋です^_^)へ 人数変更を電話で伝えた時のこと。 ーーーーーーーーーー CZ「4月19日金曜日の予約変更なのですが…」 店員さん「えー7月の?」 CZ「(あ…

半年ぶりの野球より

昨日は野球! なんと半年ぶりでした。 8-4で勝ったのですが、 結果以上に 『たくさんの人たちと 野球を楽しめたこと』が幸せなこと。 今日は誰と出会えるか。 どんな幸せを 見つけることができるのか。 楽しい日曜日になりそうです^_^

引き継ぎの方法

4月始まりの仕事だと、 この時期は引き継ぎの時期。 何をどの程度に引き継ぐのか… いつも悩むところです。 『データはここに入ってるから』だけも 不親切ですし、 あまりに細かく言いすぎても 相手にとってはわかりづらいし… ①カレンダーベースで 1年の仕事…

一番初めにやったことは・・・

めったにない、月曜日の休み! 何をしよう、何をしよう・・・と考えた挙句。一番初めにやったことは、足の爪を切った う~ん・・・あれでよかったのだろうか・・・ 『1日は、前日の夜から始まっている』のだとか。しっかりと計画を立てないと訳のわからないこと…

Simple is …

いつも難しいと思うのは 『簡単に表現すること』 職場である「お子さまのお部屋」では いかに簡単に伝わるようにお話するか。 通訳関係であれば、 いかに無駄な言葉を捨てるか。 あるいは単純に言い換えて伝えるか。 Simple is best. 今更になって その意味…

激混みイベントもスイスイと

神戸ルミナリエってご存知ですか? こんな感じのイベントです。 神戸の通りの一部が 綺麗な光の回廊になるという 12月の期間限定イベントです。 関西では(?)有名なんです。 出張先が限りなく近かったので ついでに行ってきました。 先週の話。なんと初日…

寒くても早起きをしたいなら・・・

先週末から一段と寒くなりいよいよ冬らしくなってきました。 そうなると・・・一段と起きづらくなってきたので(情けない・・・)起床の30分ほど前に暖房を入れる設定にしました。 効果てきめん!予定時刻より早く布団から「脱出」することが出来ました!(…

元気な人、体調を崩す人

遊びの時間に 子どもたちが次々と 声をかけてくれました。 「ねぇ、一緒に遊ぼう」 「なわとびできるんだよ、みて!」 「今、見てなかった!もう一回見て!」^_^ 可愛すぎます(^ ^) 一方でスタッフを中心に この寒さで体調を崩す人も 多くいたりします。 『…

水曜日を悲しくとらえてしまう方へ

週の真ん中・水曜日!ひょっとして悲しい気持ちになる方もいらっしゃるかもしれませんね カレンダーの表記の仕方が良くないかもしれませんね。 『もし水曜始まりのカレンダーだったら!』 週の真ん中に土曜日・日曜日という大型連休があるんですよ。しかも毎…

さすがの「小ささ」

最近 めがねをかけることが 多くなったので。 『思い切って新調しようか』と 悩んだ日曜日。 結局、新しいめがねは買わずに 今あるものを大切に使おうと 400円程の 『めがね洗浄剤』だけを買って終わる。 あぁ〜、小さいっ!(-.-;)

今さら気がついた話

あっ、そういうことか!? …と今頃になって気がついた話。 このブログの記事は たまに予約投稿を使うのですが。 Facebookに連動していると 予約時間ではなくて 投稿時間に流れてしまうのですね^_^ この記事も含めて Facebookで夜分に お邪魔してしまっていた…

車内アナウンス

小さな子は 思いついたことを すぐに口にするものですが… 先日、電車に乗っていると 車内アナウンスの真似をする 4歳くらいの男の子がいました。 『次は〜テントウムシ〜 テントウムシ〜♫』 その駅で降りると どんなことがあるのかな? 少し楽しみに 思った…

あっという間の…

あっという間に金曜日に なってしまった感じです。 お仕事を楽しめた、ということかな? (だといいな^_^) そして、週末は東京! そして月曜日は またCZ村での仕事^_^ なんだ!?この生活は? と思いながらも 楽しい毎日です!

嵐のあと

台風通過後の夕焼け。 キレイではあるのですが… ふだん台風の影響が ほとんどない旧CZ村。 5時間前の停電が今も続いている ところがあるようです。 みなさんのところは いかがでしたか? 被害にあった地域の復旧が 早く進みますように…

最終回も2アウト

5-6で迎えた最終回も 2アウト1、2塁。 これ、甲子園の話ではなく 昨日参加していた野球の話。 チームメートが打った打球は セカンドゴロ。 万事休すか…と思われたその時。 【今日の一言】 最後の最後まで、 なにが起こるかわからない。 相手のセカンドがエラ…

真夏の怪談 〜勝手に動くリビングの置物〜

お出かけから帰ってくると… リビングに置いてあった物の場所が 少し変わっていたんです。 熱がこもらないように 窓を開けて出かけたから!? でも、うちのリビングは2階… こんな暑い中でも空き巣? ……あ"っ… いき倒れている(@_@) そっか! 先週、間違えて「…

何で乗り切る?暑い夏

ひどい暑さ… しっかり食べて 乗り切りましょう! というわけでもないのですが しっかりとお肉をいただきました。 みなさんは この夏、何で乗り切りますか?