小さなボクの小さな幸せ

「穏やかな時間」を大切にしながら、日々の気づきを書いています。

今週の本

今日は本のご紹介!
「脳が若返るメモする習慣」
       米山公啓 中経出版

「書く」という行為が脳のいろいろな部分に関係しているそうです。このことから「書く」ことが脳の若返りに関係するということにつながるわけです。
ちなみにボクは…「子どものお部屋新聞」「同僚に配る新聞」、お手紙、このブログ…とかなり書いていますよぉー!
あっ\(◎o◎)/!だからかぁ…ボクが「幼稚」なのは。(若返りすぎ!^-^)