昨日は変に疲れていた一日でした。
お昼過ぎからなぜか足が重くなってくるのが
自分でもよーくわかりました。
ここまではっきり疲れが出てくることも珍しいので
「どうしてこうなったのかな？」と考えることしばし。
原因がわかりました。
「同じ場所にじっとしていたこと」
そんなに（いや、むしろまったくと言っていいくらい）
仕事中にもかかわらず移動がなかった昨日。
ボクはずっと同じ部屋にいてお子様を待っているだけでした。
歩きすぎても足は疲れるのでしょうが
動かなさ過ぎても足は疲れるのでしょうね。
その証拠に、仕事の後にいつも通りジムに行くと
職場にいたときよりも体が軽くなりました。
（今日の教訓）
楽しい一日にするためには
自分から進んで動こう！
