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ところで、それとは別に
3月19日（土）はボクにとって
記念すべき日となりました。
この日、妻は午前中からカットやらお買い物やらで
家を空けていました。
つまり、ボクは娘と留守番をしていたわけです。
結局、娘が寝る時間（夜の8時）になっても妻は帰ってこずで
ボクが娘を寝かせることになったのですが・・・
ついに出来たのです！！
娘を泣かせずにお留守番することが！（＾＾）/
今までは「ママ～、えーん！」と言う感じで
『お留守番開始10分』くらいで泣き始めていたんです（＞。＜）
ところがこの日は違いました。
「ママ、遅いなぁ」
「ママ、大丈夫かなぁ」と言いながら
娘は寝るまで泣くことはなかったのです。
【今日の一言】
不安も表現した方が気持ちは安定する
これは決して、
「後ろ向きの発言を連発しろ」ということではありません。
何か心に引っかかることがある時は
書いたり、言ったり（相談したり）した方が
心の安定が図りやすいということです。
自分の気持ちを表わして
「もう一人の自分」がそれをみるから良いのだと思います。
何かに不安をもつ方、
ぜひお試しあれ。
追伸
・・・ただね。
「ママ、遅いなぁ」なんて言いながら
不安を抑えようとする娘を見ているのは
正直とても辛かったです。
