適応障害について有名な女優さんが適応障害の治療に専念するためにお仕事を一旦お休みされるというニュースがありました。ファンの方は残念だと思うのですがメンタル面の不調を抱えてまでお仕事を続けることはな......
適応障害という言葉も
この1年でずいぶん定着してきた感があります。
1年前は女優さんのニュースをきっかけに
「適応障害とうつ病」の違いについて
まとめた記事を書いていました。
女優さんは多くの人の目にさらされる
仕事上の特性から精神的にプレッシャーのかかるもの。
ただ、多くの人の目があるから
必ず精神的な病気を発症するわけではありません。
逆に、それほど多くの方との関わりが
あるわけではないのに
精神的な病気を発症するケースももちろんあります。
関わりの多少によらず
人間は誰かと関わりながら生きていく
社会的な動物である以上は
この問題はずっとついてまわるのだと思います。
ただ、誰かと関わり合いながら生きていくからこそ
相乗効果のようなものも期待できて
人生が豊かになるのも事実。
関わる人を選んで生きる、なんて
器用なことは少なくともボクにはできませんが。
素敵だと思えた出会いや関わりを
大切にしながら生きていくことなら
少しできるかもしれないと思った月曜日でした。
