ここまで「けもの道」だと
ちょっとあやしかったりしますが。
最近ジョギングでは
新しい道、知らない道を選んで
進むようにしています。
「突然なんだ？」と
思われるかもしれませんが、
これも先日から続く
『体と心のつながり』を意識してのこと。
普段の生活や仕事では
なかなか新しいこと、不確実なことに
取り組むとなると
二の足を踏んでしまいがちになります。
なので、
ジョギングの時に
「新しい方向に進む練習」をしているのです。
……
まぁ、なんとも小さな努力（＾＾）
こういう小さなことが
少しずつでも「新しい自分」、
「昨日よりも少し良い自分」に
つながるといいなぁと思います。
